Was leitet uns in unseren Beziehungen und in der Erziehung unserer Kinder? Meist Erfahrungen aus der eigenen Kindheit und Jugend, mit all den Glaubenssätzen, die man aus dieser Zeit mitgenommen hat und als Erwachsener nur noch selten hinterfragt. Carolin und Dagmar wagen einen Blick in den eigenen Rucksack, das „Päckchen“, das jeder so mitbringt, und sprechen mit Psychologin und Autorin Julia Tomuschat. Sie rät zu Reflexion eigener Verhaltensweisen, um sich weiter entwickeln zu können und in Beziehungen mit Partner*in und Kindern nur das Beste aus dem Rucksack weiter zu geben.
Gast: Dipl. Psychologin und Autorin Julia Tomuschat
Julia Tomuschat arbeitet als Trainerin und Gesundheitspsychologin in den Bereichen Betriebliches Gesundheitsmanagement, Führungskräfteentwicklung, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung.
Sie verfügt über eine langjährige Berufserfahrung, zum Beispiel war sie als Dozentin für Psycho-Soziales Lernen und als Lehrbeauftragte sowie als Mitarbeiterin beim Projekt „Gesundheit am Arbeitsplatz“ an der Universität Duisburg-Essen tätig.
Sie ist überzeugt davon, dass wir Menschen uns immer ein Stückchen weiter entwickeln können und dass es möglich ist, in einem umfassenden Sinn heiler und gesünder zu werden. Deshalb hat sie auch 2008 die „Praxis für Gesundheitsförderung“ in Lauf an der Pegnitz gegründet..
Julia Tomuschat ist verheiratet und hat zwei Kinder.